entre terre et ciel

harmonie equilibre vitalite

                                        Naturopathie Votre Solution  Alternative Santé  : Pourquoi?
   Douleurs diffuses articulaires ou musculaires, Troubles digestifs ou hormonaux , Nervosité , Stress, Fatigue, Troubles du sommeil ....

                                    Consultations en Naturopathie : Les outils
   Aromathérapie  
  :
  
Méthode de soin ancestrale utilisant les propriétés des huiles essentielles obtenues par distillation de plantes ,utilisées dans la majorité des cas en dilution adéquate avec une huile neutre .

    Je propose  des soins par application lors de massage global  (décontractant , anti-inflammatoire ,...),ou sur des points réflexes ou points d acupunctures , ou les utilise pour leur propriétés énergétiques (calmante , redynamisante, immunitaire ...) par olfaction ,diffusion , ou digitopuncture

   Phytothérapie     :
 
 Méthode de soins utilisant les propriétés des plantes médicinales naturelles , sauvages ou cultivées,en infusion , décoction , macération ou cataplasme .

       Je préconise et vous indique les plantes aromatiques , médicinale , leur posologie et indication et à utiliser chez vous .Vous pouvez vous les procurer au gré de vos cueillette en nature ou dans votre jardin pour les plus commune(thym, sarriette, menthe ...), ou en herboristerie .

   DiétetiqueNutrition 

 Méthodes de soins utilisant les propriétés vitaminiques , et énergétiques des aliments ou condiments naturels afin de rééquilibrer votre alimentation , de réguler  , améliorer les fonctions corporelles, favorisant de manière simple la circulation de votre énergie interne.
   J établis  avec votre collaboration un bilan de votre alimentation habituelle , et vous propose ensuite un rééquilibrage simple , progressif à titre curatif (dysfonctionnement digestif ,ou problème articulaire..) ou préventif(renforcement des défenses immunitaires , amélioration de l énergie interne et de la vitalité...)

  Fleur de Bach       :
    Méthode de soin simple obtenue par solarisation de plantes (38 remèdes du Docteur Bach) ayant une action directe sur vos émotions qui inter-agissent  en permanence avec le corps physique et énergétique .Ce traitement est simple d'utilisation , sans contre-indication avec d'autres remèdes
en cours et potentialise les autres méthodes en reliant le corps  et l 'esprit

     A l écoute de votre corps ,de vos émotions , je réalise une préparation personnalisée , d'une ou plusieurs fleurs de Bach et vous invite à l utiliser quotidiennement chez vous sur une période de 5 à 21 jours

  Relaxation,Massages, Reflexologie         
  Méthode de soin globale permettant une libération du "mental" , favorisant un état de relâchement et de d harmisation corporel par différentes techniques de massages et de réflexologie(voir rubrique massage et thérapie de ce site), de relaxation (visualisation respiration,) utilisation d' instruments au sonorité  spécifiques (bols cristals, flutes et tambour amérindiens, carillon ...)

La Méthode

     Lors d une séance de consultation et soins en naturothérapie,

                  Je suis et reste à l écoute de votre histoire personnelle,émotionnelle, de votre corps et de votre énergie (vision holistique )
               J établis  une méthode de soins , utilisant ces différentes techniques de naturopathie , et vous invite à les pratiquer régulièrement chez vous (prescription personnalisée )
                 Je peux également vous indiquer un ou de mouvements de Qi gong  permettant l ancrage  et le centrage, régulant  la circulation de votre énergie et complétant efficacement l ensemble des traitements proposés ou des étirements et postures pour harmoniser et les tensions musculaires
                 Des "outils" simples , et naturels , peu onéreux .
Vous avez ensuite la possibilité d opter pour un accompagnement de plusieurs rendez vous ( programme personnalisé ) pour obtenir un véritable changement interne ,  vers un de mode de vie saine et naturelle ou me consulter de facon plus ponctuelle pour de légers troubles transitoires .


                   Vous devenez et vous êtes l 'acteur de votre mieux être , de votre santé et de votre vie .

         Infos renseignements, rendez vous Albine  06 13 78 87 27